Η Ελληνική Γυμναστική Ομοσπονδία προσκαλεί προπονητές, κριτές Αεροβικής Γυμναστικής και γενικά όσους ενδιαφέρονται να ενταχθούν στο άθλημα της αεροβικής, να συμμετάσχουν σε Προπονητική ημερίδα αρχικής βαθμίδας στο άθλημα της Αεροβικής Γυμναστικής, με στόχο την εισαγωγή στην προπονητική του αθλήματος.
Η ημερίδα απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να αποκτήσουν βασικές γνώσεις και δεξιότητες που απαιτούνται για την προπονητική καθοδήγηση στην Αεροβική Γυμναστική, καθώς και μια ολοκληρωμένη πρώτη επαφή με τη δομή και τη φιλοσοφία του αγωνίσματος.
Θεματολογία Ημερίδας
Κατά τη διάρκεια της ημερίδας θα διδαχθούν:
- Βασικές προπονητικές τεχνικές στην εκμάθηση του ασκησιολογίου Αεροβικής Γυμναστικής
- Στοιχεία χορογραφίας και μουσικότητας
- Συνηθισμένα και βασικά λάθη στην εκτέλεση και στη διδασκαλία
- Ανάλυση του υποχρεωτικού προγράμματος
- Πρακτικές κατευθύνσεις για την ορθή προπονητική προσέγγιση αθλητών αρχικού επιπέδου
Ο κάθε προπονητής μπορεί να έχει μαζί του έως 2 αθλητές.
Στόχος της ημερίδας είναι η δημιουργία στέρεων βάσεων γνώσης, ώστε οι συμμετέχοντες να μπορούν να ανταποκριθούν με συνέπεια και ποιότητα στις απαιτήσεις της προπονητικής και αξιολογικής διαδικασίας στο άθλημα της Αεροβικής Γυμναστικής.
Πληροφορίες Διεξαγωγής
- Ημερομηνία: 8 Μαρτίου 2026
- Ώρα: 09:30 – 14:00
- Τόπος: Κλειστό Γυμναστήριο Δίδυμα, Ιωαννίνων 44 και Δαμασκηνέας 4, Περιστέρι
- Εισηγητές: Πολύζος Δημήτρης, Γουρνά Αθηνά
Η συμμετοχή στην προπονητική ημερίδα είναι δωρεάν.
Δήλωση συμμετοχή πατώντας ΕΔΩ μέχρι Πέμπτη 5 Μαρτίου 2026.
